Click here to send us your inquires or call (852) 36130518
Click here to send us your inquires or call (852) 36130518
Click here to send us your inquires or call (852) 36130518

Онукотерапія, або як знову цікаво прожити своє життя

16Любов до онуків може бути різною. У моєї бабусі Ольги було 17 онуків. Деякі з них приїжджали здалеку. Щоразу розлуку з ними вона сприймала дуже болісно, тож залишала на піску слідок-відбиток ніжки, накривала його дощечкою і часто милувалася ним, щоб хоч якось зменшити сум. Отак малограмотна сільська жінка висловлювала свою величезну любов до онуків.

Якось у розмові із сусідкою про онуків почула від неї: «Не ми потрібні своїм онукам, а вони потрібні нам». Саме тому, як лікар, хочу проаналізувати лікувальне значення для літніх людей спілкування з онуками. Найголовніше те, що, спілкуючись із малюками, ми через їхнє сприйняття навколишнього світу і саме їхніми очима знову проживаємо своє життя. І це життя — цікавіше, ніж попереднє, тому що ці представники майбутнього покоління мислять оригінальніше, ніж ми, і є носіями досягнень прогресу. І щоб бути на їхньому рівні, мені, яка виросла без комп’ютера, мобілок і навіть телевізора, доводиться набувати нових знань, аби сприймали мене не як занудну «старушенцію», а як цікавого друга і співрозмовника.

Мої онуки завжди об’єктивно ставилися до мене, інколи, навіть ще маленькими, виступали як суворі критики. Коли я з глибоким почуттям і, як мені здавалося, великою виразністю виспівувала улюблену пісню мого онука «Навіщо трьом, скажи на милість, таку безліч ворогів», мій п’ятирічний Олексійко суворо заявляв: «Бабуся, ти в мотив не потрапляєш і не тим голосом співаєш». А в 7 років мій юний хакер набрав на комп’ютері мені ніжне послання: «У мене є бабуся, її звуть Слава. Це найкраща бабуся у Всесвіті і навіть у Космосі, тому що вона мені організувала гру на комп’ютері. І я граю в ігри “Рейнджер” і “Кіт і миша”». Зараз це звучить смішно, а тоді комп’ютери були мало в кого, і мій керівник, доброї душі чоловік, дозволив Олексію користуватися його персональним комп’ютером у кабінеті і навіть встановив йому декілька ігор. А моя десятирічна Ксеня, побачивши, як я з нетерпінням переглядаю отриману газету і засмучуюся, що не надруковано мою статтю, мудро сказала: «Бабуся, не затримуйся на неприємному. І взагалі, ти завжди хочеш бути особливою, а ти не хоти».

Як втекти від Альцгеймера?

Понад 100 років тому німецький психіатр Алоіс Альцгеймер описав тяжке ураження мозку, яке призводить до старечого слабоумства. Німецький лікар навіть не передбачав, що цей монстр на сьогодні у всьому світі забрав мозок у понад 70 мільйонів жителів планети. Після 70 років її виявляють у 5–6% населення, після 80 — у 16–18%. Хвороба не милує ні бідних, ні багатих, ні знаменитих. Наприклад — президент США Рональд Рейган, хворий: нічого не пам’ятає, навіть свого імени, і не впізнає свого обличчя у дзеркалі. Геніальний Гоголь, не знаючи нічого про Альцгеймера, талановито описав, наскільки страшна старість. Одинокість — супутник хвороби Альцгеймера! Ліків від цієї недуги не існує. Для профілактики лікарі рекомендують навантажувати пам’ять, розгадувати кросворди, вивчати вірші, іноземні мови. Мозок, як і м’язи, слід тренувати. А я вважаю одним із методів навантажування пам’яти відповіді на численні запитання онуків. Якось читала свою улюблену Ліну Костенко.

І все на світі треба пережити,
І
кожен фінішце, по суті, старт,
І
наперед не треба ворожити,
І
за минулим плакати не варт.
А
треба жити, просто треба жити.
Це
зветьсядосвід, витримка і гарт.

І мій онук, побачивши ці рядки, запитує: «А як це смерть може бути стартом?» Я замислилась і не змогла йому відповісти. Звичайно, мені легше було відповісти на запитання моєї онуки Ксенії: «Бабуся, а чому в садочку сни не присинаються, а вдома присинаються?»

Спостерігаючи за своїми онуками, завжди переконувалась, що в їхніх маленьких дитячих душах нерідко відбуваються складні процеси. Ми так багато говоримо про дітей, про виховання їх, про етику, естетику, але не завжди розуміємо, що є маленька людина і є великий навколишній світ. Як у всьому розібратися? Хто допоможе? Звичайно — бабуся, у якої більше вільного часу, ніж у батьків. Хочеться пригадати щемливий вірш Бориса Олійника про матір, яка навчила дітей, як на світі по совісті жити, зітхнула полегко і тихо пішла за межу. А онуки сполохано кинулись до воріт зі словами: «А хто нас, бабусю, у сон поведе по казках?» Улюбленою казкою моїх онуків був «Маленький принц» Антуана де Сент-Екзюпері. Ми часто розповідали один одному цілі уривки, а фраза «Ви відповідальні за тих, кого приручили» допомагала їм у спілкуванні із друзями.

Долаємо депресію разом з онуками

Теперішнє століття вважається часом депресії (depression —пригніченість). Поганий настрій, психічна несталість, світ втрачає для вас фарби, відсутність позитивних емоцій… Це все — пускові механізми для початку депресії, яка у людей поважного віку буває частіше. Спілкування з онуками, впевнене відчуття, що я їм «потрібна», підтримує мене щохвилини і дарує бажання жити і творити. Хочу сказати: не завжди легко дається взаємопорозуміння — різні покоління, різні погляди, — але ж мені вдалося прищепити їм любов до слова. І коли моя онука Ксенія працювала вихователькою в оздоровчому таборі «Славутич», вона детально описала всі свої почуття, і мені приємно було читати її роздуми: «Коли працюєш з дітьми, то стає радісно на душі через те, що ти комусь принесла користь, підтримала, похвалила, замінила маму, тата і друга, який допоможе у важку хвилину». Я відчула, що недаремно я в неї вкладала свою душу. Перечитала ці рядки, і депресію — як рукою зняло.

А найкращі для мене ліки від депресії — вітальні малюнки онуків, листівки, які я зберігаю і роздивляюся в сумні хвилини.

Тож не втрачайте зв’язку з онуками, живіть їхніми інтересами.

Броніслава ВЛАЗНЄВА, кандидат медичних наук

Ви тут: Головна Архів 2013 № 17 (3628) 24–30 квітня 2013 року Онукотерапія, або як знову цікаво прожити своє життя

按揭計算機| 買樓| 上車盤| 搵樓| 屋苑| 樓盤| 地產| 租樓| 租盤| 二手樓| 新盤| 一手樓| 豪宅| 校網| 放盤| 樓價| 成交| 居屋| 貝沙灣| 美孚新邨| 嘉湖山莊| 太古城| 日出康城| 九龍站 | 沙田第一城| 西半山 樓盤| 樓市走勢| 青衣| 西貢 樓盤| 荃灣 樓盤| Grand Austin出售的樓盤

推荐一个卖雪茄的网站| 雪茄网购| 雪茄哪里买| 雪茄| 哈瓦那雪茄| 雪茄网| 雪茄专卖| 雪茄价格| 雪茄烟网购| 雪茄专卖网| 雪茄专卖店| 网上哪里可以买雪茄| 买雪茄去哪个网站| 雪茄怎么抽| 雪茄烟| 雪茄吧| 陈年雪茄| 限量版雪茄| 大卫杜夫雪茄| 保利华雪茄| 古巴雪茄品牌| 古巴雪茄价格| 古巴雪茄| 古巴雪茄多少钱一只| 古巴雪茄专卖网| 烟斗烟丝| 烟丝| 小雪茄| 金特罗雪茄| 帕特加斯d4 | 蒙特雪茄| 罗密欧朱丽叶雪茄|

噴畫| banner| banner 價錢| Backdrop| Backdrop 價錢| 易拉架| 易拉架 價錢| 橫額| 印刷| 橫額印刷| 印刷 報價| 貼紙| 貼紙印刷| 宣傳單張| 宣傳單張印刷| 展覽攤位| 書刊 印刷| Bannershop| Ebanner| Eprint| 印刷 黃店| 印刷公司| 咭片| 海報| 攤位| pvc板| 易拉架設計| 海報印刷| 展板| 禮封| 易拉架尺寸| foamboard| pvc| printer| label| print shop| poster| business card| postcard| print services| printing company| name card| hk print| hong kong printing| Leaflet| Printing|

邮件营销| Spread| Email Marketing 電郵推廣|

wms| vending machine| barcode scanner| QR code scanner| SME IT| it solution| rfid tag| rfid| rfid reader| it outsourcing| printing labels| IRLS| IT Support| system integration| software development| inventory management system| label printing| digital labelling| barcode label| Self Service Kiosk| Kiosk| Voice Picking|

Luxury Travel| Six Senses Travel| Six Senses Zighy Bay| Vietnam Travel| Morocco Travel| Park Hyatt| Peninsula| Automatic Label Applicator| 度身訂造 旅遊| 峴港 旅遊| 芽莊 旅遊| 北海道旅遊| 越南旅遊| 杜拜旅遊| 摩洛哥旅遊| 六善| KLook| Travel 旅遊| 旅行| KUONI 勝景遊| 郵輪| Luxury| Aman| Silversea| Luxury Cruises| Six Senses| 峴港| 芽莊| Abu Dhabi| Private Tours| AmanTokyo| Amanyangyun| Cuba Private Tours| 古巴私人包團| Jetour| Amanemu| 定制旅游| 高端旅游| Luxury Travel Agency Hong Kong| 銀 海 郵輪| Tailor Made Travel| Tailor Made Trips| 豪華 旅遊|

Tomtop| Andoer| LEMFO| Anet A8| Xiaomi Roborock S50| Xiaomi M365 Scooter| MXQ PRO| MJX Bugs 5W| Hohem Isteady Pro| Hubsan H501s X4| Anet A6| Dobby Drone| ILIFE V7s| Creality Ender-3| Hubsan H501s| Hohem Gimbal| Trumpy Bear| Amazfit Bip| Hubsan H501s| Vernee T3 Pro| DJI Mavic Air| Anet A8 3d Printer Review| Populele| SONOFF| Homekit| JJPRO X5| LEMFO LEM7| Anet| Koogeek| Hubsan Drone| Wltoys| Feiyu| Zeblaze| Lixada|

electric bike| best electric bike| electric bikes for adults| e bike| pedal assist bike| electric bikes for sale| electric bike shop| electric tricycle| folding electric bike| mid drive electric bike| electric bike review| electric fat bike| fat tire electric bike| electric bicycle|